인천 연수구 자세교정 | 체형교정 | 거북목교정 | 허리통증 | 목디스크

업체명	주소	도로명주소	전화	홈페이지
연수바른자세 교정원	인천광역시 연수구 청학동 495-3 101호	인천광역시 연수구 청명로 27 101호
몸신체형교정운동원	인천광역시 연수구 옥련동 336-1	인천광역시 연수구 한나루로 190
바른자세체형교정	인천광역시 연수구 연수동 607-4 2층 201호	인천광역시 연수구 샘말로61번길 7 2층 201호

송도동 | 동춘동

업체명	주소	도로명주소	전화	홈페이지
BODY BALANCE	인천광역시 연수구 송도동 8-37	인천광역시 연수구 인천타워대로132번길 9	0507-1382-4288	http://bodybalance9.modoo.at
에스피지오필라테스 송도본원	인천광역시 연수구 송도동 8-3 6층 602호 에스피지오필라테스 송도본원	인천광역시 연수구 인천타워대로132번길 30 6층 602호 에스피지오필라테스 송도본원	0507-1384-4448	http://s-physio.com
헤이제이필라테스	인천광역시 연수구 송도동 8-21 송도 타임스페이스 D동 321호 헤이제이필라테스	인천광역시 연수구 하모니로 158 송도 타임스페이스 D동 321호 헤이제이필라테스	0507-1329-5165	http://www.medicallife.co.kr/news/305631
더소마랩	인천광역시 연수구 송도동 8-21 C동 403호	인천광역시 연수구 하모니로 158 C동 403호
밸런스도수체형센터 본점	인천광역시 연수구 송도동 8-20 상가 102동 227호	인천광역시 연수구 하모니로138번길 11 상가 102동 227호		https://blog.naver.com/success0811
케이슈로스 송도점	인천광역시 연수구 송도동 8-20 102동 230호	인천광역시 연수구 하모니로138번길 11 102동 230호	0507-1430-3486	https://blog.naver.com/kschroth79
필라고 필라테스&자이로토닉	인천광역시 연수구 송도동 4-1 제에이치동 2층 상가53호	인천광역시 연수구 해돋이로 107 제에이치동 2층 상가53호	0507-1328-6551	https://www.instagram.com/mong2677
SJ리듬체조 인천송도점	인천광역시 연수구 송도동 4-1 H동 5층 96호	인천광역시 연수구 해돋이로 107 H동 5층 96호		http://sjsongdo.wixsite.com/sjsongdo
김진률 새로운 체형균형 센터	인천광역시 연수구 송도동 4-1 G동상가 1층 47호	인천광역시 연수구 해돋이로 107 G동상가 1층 47호	032-832-3272	https://blog.naver.com/76chuna
움직임클리닉	인천광역시 연수구 송도동 3-7 5층 움직임클리닉	인천광역시 연수구 해돋이로120번길 23 5층 움직임클리닉	0507-1438-2320	https://blog.naver.com/minjjong0315
키네스 송도점	인천광역시 연수구 송도동 3-6 4층 407호 키네스 송도점	인천광역시 연수구 신송로125번길 13 4층 407호 키네스 송도점	0507-1364-4757	https://www.instagram.com/

업체명	주소	도로명주소	전화	홈페이지
키앤체	인천광역시 연수구 송도동 3-4 206호 키앤체	인천광역시 연수구 신송로 121 206호 키앤체	0507-1458-1026	https://youtube.com/@tv-ow9jf?si=myfzky0gcRQJF5O8
헬스엔젤스필라테스 송도점	인천광역시 연수구 송도동 3-27 은진프라자 3층	인천광역시 연수구 해돋이로 110 은진프라자 3층	0507-1497-8110	https://blog.naver.com/guhee8110
SNPE 인천 송도점	인천광역시 연수구 송도동 3-2 412호	인천광역시 연수구 컨벤시아대로 81 412호	0507-1390-7579	https://blog.naver.com/alfk222
제이리햅	인천광역시 연수구 송도동 29-8 송도씨워크인테라스한라 B동	인천광역시 연수구 센트럴로 313 송도씨워크인테라스한라 B동	0507-1425-0477	https://blog.naver.com/incheontherehap
본루트체형교정센터	인천광역시 연수구 송도동 21-52 꿈에계단 5층 501호	인천광역시 연수구 해돋이로 160-6 꿈에계단 5층 501호		https://www.instagram.com/bonero_ot?igsh=eXE5YXE0a28ybnN5&utm_source=qr
업스파인 척추체형운동센터	인천광역시 연수구 송도동 203-5 A동 306호	인천광역시 연수구 송도미래로11번길 27 A동 306호	0507-1443-0796	https://blog.naver.com/upspine_
국제 필라테스	인천광역시 연수구 송도동 20-20 더제니스빌딩 2층	인천광역시 연수구 신송로 154 더제니스빌딩 2층
사랑 화 바른 교정센터	인천광역시 연수구 송도동 190-2 글로벌캠퍼스 푸르지오 202동 206호	인천광역시 연수구 송도문화로28번길 28 글로벌캠퍼스 푸르지오 202동 206호	032-813-1869	https://chirocho1869.modoo.at
더 스파인필라테스	인천광역시 연수구 송도동 18-1 302동 306호	인천광역시 연수구 아트센터대로 107 302동 306호		https://www.instagram.com/the_spine_pilates
명인 바른척추체형교정원	인천광역시 연수구 동춘동 936-6 209호 (맘모스빌딩)	인천광역시 연수구 앵고개로 260 209호 (맘모스빌딩)		https://youtube.com/@barun4667

자세교정 업체 선택 시 주의할 점

● 전문가 자격 여부 확인

물리치료사, 도수치료사, 카이로프랙터 등 공인된 자격을 가진 전문가가 직접 교정하는지 확인해야 합니다.

● 정밀 체형 진단 장비 보유

단순한 눈대중이 아닌, 척추/골반/어깨 균형을 데이터로 분석해주는 3D 체형 분석기, 척추 정렬 측정기 등을 갖춘 곳을 선택하세요. 내 체형을 정확히 알아야 맞춤 교정이 가능합니다.

● 1:1 맞춤 프로그램 운영 여부

획일적인 교정이 아닌, 개인 상태에 맞춰 교정 강도·빈도·운동법을 구성하는 1:1 프로그램이 있는지 확인해보세요.

● 고객 후기와 Before/After 사례

실제 고객들의 전후 사진이나 영상, 솔직한 후기들이 충분히 공개돼 있는지 확인하면 업체의 신뢰도를 판단하는 데 도움이 됩니다. 리뷰가 조작된 것 같다면 피하는 것이 좋습니다.

● 강요 없는 상담 분위기

처음 상담 시 무리한 등록 유도나 과한 가격 제시가 있다면 신중히 생각해야 합니다. 상담은 부담 없이 내 체형 상태를 파악하고, 향후 계획을 세우는 과정이어야 합니다.

자세교정 관련 자주하는 질문

Q. 자세교정은 어떤 사람에게 특히 필요한가요?

A: 거북목, 일자목, 골반 틀어짐, 어깨 비대칭 등이 있는 분이나 장시간 앉아 있는 직장인, 학생, 성장기 청소년, 출산 후 산모 등에게 자세교정은 특히 필요합니다.

Q: 자세교정을 받으면 일상생활에 어떤 변화가 있나요?

A: 자세가 바르게 되면서 목·허리 통증 완화는 물론, 피로감 감소, 호흡 개선, 자신감 상승, 키 커 보이는 효과까지 일상 속 다양한 긍정적인 변화가 느껴질 수 있습니다.

Q: 어떤 종류의 자세교정 서비스가 있나요?

A: 병원에서 운영하는 물리치료 기반 교정, 전문 체형교정센터, 필라테스와 병행하는 방식, 도수치료 전문 클리닉 등 다양한 형태로 운영되고 있습니다. 목적에 따라 선택이 필요합니다.

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